كيرفز المكان الأمثل للرياضة و اللياقة
نتميز بالرياضة الجماعية في كيرفيز
نادي كيرفيز الأمثال لكتساب اللياقة يوميا نصف ساعة
المكان الأمثل للرياضة في نادي كيرفيز
نادي كيرفيز المميز من أجلك يا سيدتي
مارسي 30 دقيقة من الرياضة في نادي كيرفز للسيدات
السر في نادي كيرفز للسيدات انه يوفر الجمع بين تمارين الكارديو مع تقوية العضلات على الأجهزة في نفس الوقت
Total fitness includes 5 components, Warm-up, Cardiovascular training, Strength 
 training, Cool down and Stretching all at curves
يتميز نادي كيرفز للسيدات بالاجهزة الهيدروليكية التي تساعد على نحت الجسم و شده
من قصص النجاح لفقدان الزون داخل نادي كيرفز للسيدات خلال وقت قصير
نادي كيرفز للسيدات
نادي كيرفز للسيدات

نادي كيرفز للسيدات

13 من المراجعات

عمان - شارع الملكة رانيا العبدالله - الجامعة الأردنية

مجمع خليفة - اول طلوع نفين - مقابل البوابة الرئيسية
الاثنين
8:00 ص - 8:00 م
استراحة 12:30 ص - 3:30 م
الثلاثاء
8:00 ص - 8:00 م
استراحة 12:30 ص - 3:30 م
الأربعاء
8:00 ص - 8:00 م
استراحة 12:30 ص - 3:30 م
الخميس
8:00 ص - 8:00 م
استراحة 12:30 ص - 3:30 م
الجمعة
مغلق
السبت
8:00 ص - 8:00 م
استراحة 12:30 ص - 3:30 م
الأحد
8:00 ص - 8:00 م
استراحة 12:30 ص - 3:30 م
اصطفاف
  • فاليه - خدمة اصطفاف
  • اماكن اصطفاف خارجية
طريقة الدفع
  • نقدا
  • فيزا

مراجعات (13)

  • Review نادي كيرفز للسيدات by Ran DK
    155 من المراجعات |  قبل سنة واحدة
    Very nice gym with a different idea. They have a special circuit trainings for 30 mins.
  • Review نادي كيرفز للسيدات by Ruby
    2 من المراجعات |  قبل سنتين
    Amazing trainers and atmosphere
  • Review نادي كيرفز للسيدات by Nada
    1 من المراجعات |  قبل سنتين
    خربت ركبي وانا بشكيلهم من جهاز معين انو بوجع ركبي أثناء تدريبي عليه وكانوا ينكروا كاني بحكيلهم شيء غريب أو كأني هيك بسيء للجهاز او للنادي ، اقنعوني انو السبب ضعف عضلاتي ، و مع اني قبل النادي عمري ماوجعتني ركبي رحت للدكتور شخصني بتقوس الركب مترافق بارتخاء اربطة والجهاز لانو مو مناسب لحالتي أذى ركبي، ،استمر الانكار حتى من الادارة بحجج واهية وغير صحيحة ، همهم وبدون تعميم محصور باني ماأحكي الجهاز وجعلي ركبي لدرجة أنهم ما بستوعبوا ولا بعترفوا انو اذا في حالات استفادت ففي حالات مشكلتها مختلفة تماماً وممكن تتأذى ،بيدعوا دائماً وبيتحججوا بانو استخدام اجهزتهم مثل السباحة مابعرف على أي أساس مع انو السباحة مختلفة تماماً سواء بالحركات أو بأمانها على المفاصل لأن الماء بيحمل الجسم وبيخفف ضغط على المفاصل عكس الأجهزة بتشتغل على انو الاعضاء تقاوم الجهاز بدون مساندة ،نقطة ثانية مهمة التعلم على بعض الاجهزة ب30 ثانية صعب بمدة قصيرة او شهور ،في عضوات مع انهم مرتاحين وصرلهم سنين قالولي في أجهزة طولوا حتى استخدموها صح،وعندهم أجهزة مو قوية مثل جهاز الذراعين
  • Review نادي كيرفز للسيدات by Hanan
    3 من المراجعات |  قبل 4 سنوات
    اتمنى ان تستفيد كل امرأة. ..من التمارين المميزة والصحية مع الصيام....نصف ساعة فقط ولكن النتيجة مدهشة اذ تستعيدين صحتك بعد التعب ...والام الظهر ....واروع شيء. تنشط عملية حرق الدهون وبالتالي انقاص الوزن .
  • Review نادي كيرفز للسيدات by Hanan
    3 من المراجعات |  قبل 4 سنوات
    انا انضممت الى كيرفز (فرع الجبيهه الجامعة الاردنية )منذ افتتاح الفرع قبل 7 سنوات ..ولم انقطع عن التمارين طيلة هذه الاعوام.....ولم اكن اتوقع ان استمر هكذا..وحتى الان لن استغني عنه..اصبح تواجدي في هذا النادي وممارسة تماريني يوميا..جزء من حياتي....ولماذا!!لانني حققت انجازات لم احلم بها ..اولا سيطرت على مرض السكري ...وحافظت على عظامي من كل التهاب واحتكاك او هشاشة ..زادت ثقتي بنفسي.. اكتسبت مزاجا رائعا. .واكثر ما يشجع على الاستمرار ..العلاقات الودية التي تربطني بالمدربات ..ولهن جزيل الشكر على التفاني في العمل...والادار ة الحكيمة..والذوق الرفيع في التعامل. ...بالنسبة لي افضل نادي رياضي...
  • Review نادي كيرفز للسيدات by نور
    2 من المراجعات |  قبل 4 سنوات
    a greet place for busy womens and a very freindlyteam
  • Review نادي كيرفز للسيدات by Noora Mejahed
    1 من المراجعات |  قبل 4 سنوات
    نادي راءع ونظيف جدا ويتميز بالمدربات النشيطات والمتابعه المستمره من قبلهم للمشتركات وافضل شي انه للنساء فقط
  • Review نادي كيرفز للسيدات by Maha
    1 من المراجعات |  قبل 4 سنوات
    حقيقيذ نادي مريح جدا لانه مدرباته قمه في الادب
  • Review نادي كيرفز للسيدات by Areej
    1 من المراجعات |  قبل 4 سنوات
    طوال عملي مع كيرفز منذ سنوات وانا احس بروعة المكان وحسن لادارته والمدربات مليئات نشاطا.....واخلاصا في عملهن ومن مشاهداتي لكثير من السيدات لا اكاد اعرفهن اكثر رشاقة وحيوية وثقة بالنفس ونقص في الوزن عند معظمهن واتمنى لكيرفز المزيد من التقدم والنجاح.........
  • Review نادي كيرفز للسيدات by Rula
    2 من المراجعات |  قبل 4 سنوات
    a very nice gym for women only. trainers and staff are very professonal and nice. the place is very clean and fresh
Next